Dreidimensional bewegen

HUMAN FRIENDLY FITNESS

Was du für den Gipfel hältst, ist nur eine Stufe.

– Lucius Annaeus Seneca –

Funktionell

Kinetic Concept ist ein funktionelles Training mit System, welches mit speziellen Kraftübungen und ballistischen Bewegungen den Körper ganzheitlich fordert.

Infografik KC

Effizient

Das Ziel von Kinetic Concept ist es Menschen zu effizienten Bewegungsmustern zu verhelfen, um eine möglichst optimale Leistung im Alltag und im Sport zu erzielen.

Unsere Übungen richten sich nach der natürlichen Biomechanik des Menschen und legen so den Grundstein für die körperliche Fitness.

Wissenschaftlich

Kinetic Concept versteht sich als wissenschaflich orientiertes und offenes Trainingskonzept welches sich stetig weiterentwickelt.

Bei uns erfüllt jede Übung ihren Zweck und legt einen weiteren Baustein für ein besonders starkes Bewegungsfundament.

Traditionell

Seit jeher sucht der Mensch nach Möglichkeiten seine Leistungsfähigkeit zu optimieren.

Aus diesem Streben heraus entstanden in der Geschichte der Menschheit so hervorragende Werkzeuge  wie Kettlebells, Clubbells, Meels und Macebells.

So nutzen auch wir die Erfahrung der Jahrhunderte!